Selasa, 25 Februari 2020
Jude Law diet OCD (Foto: Getty Images)
25 Januari 2020 15:58 WIB

Jude Law Nikmati Puasa Diet

Mending sekalian puass senin-kamis bwang
Bagikan :


Jakarta, era.id - Metode puasa intermiten atau di Indonesia dikenal dengan sebutan OCD (Obsessive Corbuzier's Diet) adalah metode dengan sistem jendela makan selama waktu tertentu.

Sedangkan bintang Sherlock Holmes, Jude Law memilih pola 16:8 atau puasa 16 jam dan jendela makan selama 8 jam.

Selama 16 jam, Jude hanya minum air putih, dan ia boleh makan apa saja selama 8 jam setelahnya.


"Aku suka memilih apa yang aku mau, aku membiarkan diriku minum air putih dan sayur saja," ujar Jude Law seperti dikutip dari Metro, Sabtu (25/1/2020).


Baca Juga : Waspada! Kaum Milenial Lebih Rentan Kena Obesitas

"Lalu aku akan makan yang banyak, mencoba berbagai makanan dan wine bagaikan menikmati hidup kita yang hanya sekali," katanya.


Jude Law (Foto: Getty Images)

Ia juga menikmati pola dietnya ini.

Saat melakukan syuting film "Fantastic Beasts: The Crimes of Grindelwald", Jude Law tetap menjalankan metode diet ini meski harus melewati tantangan berpuasa selama 16 jam.

Setelah tahan lapar hingga 16 jam, Jude Law menikmati jendela makan layaknya umat Muslim berbuka puasa.
Bagikan :
Topik :

Reporter : Adelia Hutasoit
Editor : Ervan Bayu Setianto
KOMENTAR
GRAFIS
BERITA TERBARU
megapolitan
25 Februari 2020 05:31 WIB

Jakarta Siaga Banjir Pagi Ini

Pintu…
Nasional
24 Februari 2020 22:02 WIB

What's On Today, 24 Februari 2020

Podcast berita Indonesia terkini yang disajikan dengan cara berbeda
Lifestyle
24 Februari 2020 21:03 WIB

Baek Yerin hingga Phum Viphurit Masuk Line Up 'Head in the Clouds'

Siapa yang gak sabar cepet-cepet tanggal 7 Maret 2020?
Nasional
24 Februari 2020 20:35 WIB

Asyiknya Prabowo-Menhan Uni Emirat Arab Lepas Elang Pemburu

Diplomasi pertahanan
Nusantara
24 Februari 2020 19:54 WIB

Penipu Princess Lolowah Menyamar Sebagai Pria

Ditangkap di Palembang