Minggu, 21 Oktober 2018
13 Juli 2018 11:36 WIB

Ritmik Asyik

Bagikan :
Jakarta, era.id - Kamu pernah lihat atlet melakukan gerakan senam yang begitu indah? Senam itu disebut senam ritmik.

Senam ritmik merupakan senam yang memakai iringan musik sehingga ada unsur irama yang harus diikuti. Gerakan senam tidak bisa dilakukan sembarangan.

Penilaian tak hanya dilihat dari gerakan, tapi juga keindahan. Dalam olahraga ritmik, terdapat beberapa alat yang dapat digunakan dan setiap alat memiliki fungsi yang berbeda.

1. Tali
Apakah kamu pernah lihat atlet yang menari dengan seutas tali yang lentur? Gerakan tersebut masuk ke dalam senam ritmik, dan tali yang digunakan tidak sembarangan. Bahan dari tali tersebut halus dan lentur sehingga bisa digerakkan dengan mudah. Tidak ada pegangan khusus pada tali, sehingga kamu bisa memegang tali tersebut di mana saja dengan melakukan gerakan yang diinginkan.

2. Bola
Ada beberapa senam ritmik yang menggunakan bola. Bola tersebut berukuran tidak begitu besar, dan terbuat dari plastik atau karet. Atlet dapat mengontrol gerakan bola hanya dengan satu tangan saja.

3. Pita
Pita termasuk salah satu alat yang paling banyak digunakan dalam senam ritmik. Pita ini terbuat dari bahan satin dan ukurannya bisa disesuaikan dengan tinggi dari atlet tersebut. Pada ujung pita terdapat tongkat yang dapat memudahkan atlet melakukan gerakan pada pita tersebut.

4. Simpai atau Hulahop
Alat ini berbentuk lingkaran yang ada yang terbuat dari bambu dan plastik sintetis. Ukuran diameter dari Hulahop ini sekitar 80-90 cm. Dengan berat sekitar 300 gram. Diameter ini disesuaikan dengan kebutuhan, untuk anak-anak biasanya ukurannya lebih kecil dan berat lebih ringan.

5. Gada atau Clubs
Alat ini terbuat dari bahan kayu atau plastik bentuknya seperti botol dan panjangnya sekitar 45-50 cm dengan berat 150 gram. Pada gada, terdapat bagian-bagian yang disebut kepala, leher, badan, dan dasar.

Baca juga: Menari di Air
Bagikan :
Topik :

Reporter : Anis Soyyati , Arno Mahendra Aditama Putra
Editor : Wahyu Lilik
KOMENTAR
BERITA TERKAIT
GRAFIS
BERITA TERBARU
Nasional
21 Oktober 2018 12:03 WIB

Panduan Menghayati Hari Santri buat Milenial

Hari Santri punya makna mendalam soal perjuangan dan persatuan bangsa, gimana ceritanya?
Lifestyle
21 Oktober 2018 11:23 WIB

Melihat Lebih Dekat Produksi FTV Azab

Dari aktor yang lupa nama karakter sendiri hingga mengorek pandangan sang sutradara
Lifestyle
21 Oktober 2018 11:03 WIB

Mimpi Dwi Sasono Ajak Keluarga Keliling Jawa

Mobil, Pulau Jawa, pemandangan, dan budaya Indonesia
Olahraga
21 Oktober 2018 10:07 WIB

Alhamdulilah, Pecah Juga 'Telur' Salah

Dalam laga lawan Huddersfield Town, salah akhiri paceklik gol di empat laga berturut
Lifestyle
21 Oktober 2018 09:34 WIB

Zayn Malik Luncurkan Single Kelima

Album kedua tinggal menghitung hari